Quicksilver
Quicksilver Liposomaalne GABA koos L-teaniiniga - 50 ml
€37.49Ühiku hind€74.98 / 100mlEi ole saadavalDoctor's Best
Doctor's Best L-teaniin koos suntaaniiniga 150 mg - 90 taimekapslit
€26.99Ühiku hind /Ei ole saadavalJarrow Formulas
Jarrow Formulas Teaniin 100 mg - 60 taimekapslit
€15.99Ühiku hind /Ei ole saadavalLife Extension
Life Extension Theanine XR™ stressi leevendav ravim - 30 tabletti
€30.79Ühiku hind /Ei ole saadavalLife Extension
Life Extension Tõhustatud stressi leevendamine - 30 kapslit
€30.09Ühiku hind /Ei ole saadaval
Kas ainult valku sisaldavad toidud sisaldavad aminohappeid? On palju inimesi, kes ütleksid jah. Kuid kuna see esineb looduslikult vaba aminohappena rohelise tee lehtedes, L-teaniin on eriline aminohape. See ei ole valkude struktuuri, seega osa. Sellegipoolest on, valkude valmistamine keha jaoks jätkuvalt selle peamine ülesanne. L-teaniini ei leidu ainult tees. Ka seened, nagu pruun seen, sisaldavad jälgi. Ometi on rohelise tee joomine iseenesest aeg-ajalt ebapiisav. L-teaniinil on arvukalt kasulikke omadusi, seega tasub püüda midagi enamat. Selle kasulik mõju võib aidata paljusid inimesi.
Nootroopne preparaat, ehk mida L-teaniin aitab
Paljud inimesed on kuulnud aminohappest L-teaniin, aga mitte kõik ei ole teadlikud, et L-teaniini sisaldava tee joomine ei ole piisav. Kuigi aminohape ise on tuntud eelkõige selle sisalduse tõttu taimeteedesse, on kogus keskmise inimese toidulauas ebapiisav, arvestades seda, mida keha tegelikult vajab. L-teaniini liigitatakse oma omaduste tõttu nootroopseks preparaadiks. See näitab, et L-teaniini peamine mõju on ajule. See soodustab paremat aju funktsiooni, mis teeb õppimise tulemuslikkuse võimalikuks. Tänu L-teaniinile jäävad teadmised kiiremini meelde ja tähelepanu säilib kauem.
Tuju on selle aminohappe teine aspekt. See mitte ainult ei tee suurt vahet, vaid vähendab ka stressi. Seega, see vähendab isegi pikaajalise stressi kahjulikke tagajärgi inimkehale. Kuigi kofeiin ja L-teaniin parandavad mõlemad vaimset tervist ja treeningu tulemuslikkust, on nende kahe vahel üks oluline erinevus: Viimasel ei ole selliseid negatiivseid tagajärgi nagu kofeiinil. Samuti ei tõsta see vererõhku ega raskenda uinumist. Veelgi enam,, see vähendab stressihormooni kortisooli vabanemist. See omakorda, põhjustab probleeme kehakaalu vähenemisega ja on ärevuse põhjuseks. Selle tulemusena, L-teaniinil on rahustav ja lõõgastav toime. See kaitseb närvirakkude oksüdatiivse stressiga seotud kahjustuste eest.
Stressi ja muu
Tee on juba ammu tuntud oma rahustava toime poolest. Kuid, te ei pea osalema tee valmistamise rituaalis, et selle tõmbe hüvesid nautida. Selles on täielikult süüdi L-teaniin. See võitleb melanhoolia ja kurbuse vastu. See vabaneb murest ja hirmust. See tegeleb üldiste uneprobleemidega, nagu unetus. L-teaniini abil saate taastada emotsionaalse tasakaalu ja teravdada oma keskendumisvõimet. Vähesed inimesed on teadlikud, et L-teaniin aitab ka PMS, ehk premenstruaalse sündroomi, sümptomite puhul.