BioTech USA
BioTech USA Iso Whey Zero, šokolaadimaitseline - 500 g
€26.90Ühiku hind€53.80 / kgEi ole saadavalAmix Nutrition
Amix IsoHD 90 CFM Protein, Valge šokolaad - 500 g
€21.79Ühiku hind€43.58 / kgEi ole saadavalNutrend
Nutrend Iso Whey Prozero, valge šokolaad - 2250 g
€74.99Ühiku hind€33.33 / kgEi ole saadavalBioTech USA
BioTech USA Iso Whey Zero, kookose maitsega - 908 g
€41.90Ühiku hind€46.15 / kgEi ole saadavalBioTech USA
BioTech USA Iso Whey Zero Black, Vanilliga maitsestatud - 908 g
€41.79Ühiku hind€46.02 / kgEi ole saadavalBeKeto
BeKeto Keto Keto Whey Isolate MCT Powder, Organic Matcha - 300 g
€24.29Ühiku hind€80.97 / kgEi ole saadavalAmix Nutrition
Amix IsoHD 90 CFM Protein, Double Chocolate - 500 g
€21.79Ühiku hind€43.58 / kgEi ole saadavalAmix Nutrition
Amix IsoHD 90 CFM Protein, Vaniljapiim - 500 g
€21.79Ühiku hind€43.58 / kgEi ole saadavalDymatize
Dymatize ISO 100 Hydrolyzed Whey Protein Isolate, Smooth Banana - 2264 g
€103.99Ühiku hind€45.93 / kgEi ole saadavalDymatize
Dymatize ISO 100 hüdrolüüsitud vadakuvalgu isolaat, Cookies & Cream - 2264 g
€96.49Ühiku hind€42.62 / kgEi ole saadavalBioTech USA
BioTech USA Iso Whey Zero, valge šokolaadi maitsega - 500 g
€25.90Ühiku hind€51.80 / kgEi ole saadavalBioTech USA
BioTech USA Iso Whey Zero Black, St RAW marja - 908 g
€43.90Ühiku hind€48.35 / kgEi ole saadavalBioTech USA
BioTech USA Iso Whey Zero Black, šokolaadimaitseline - 908 g
€43.90Ühiku hind€48.35 / kgEi ole saadaval
Mis täpselt on vadakuvalgu isolaat (WPI) ?
Vadak on kõrvalsaadus, mis tekib piimatoodete, sealhulgas juustu valmistamisel. Kui piim töödeldakse juustuks, vadak on see, mis jääb järele - eriline vedelik, mis on täis kõiki väärtuslikke aineid, mida leidub piimas, sealhulgas valku, mis on eriti kasulik sportlastele. Kuid, see sisaldab ka laktoosi, mille suhtes paljud inimesed on talumatud. Peale selle võib, laktoos tõsta insuliinitaset ja mõjutada negatiivselt söögiisu.
Valgusisolaat on makrotoitaine, mis on ligikaudu 90% puhtusega. Vadakuvalgu isolaat (WPI) saadakse keeruka ja väga täpse filtreerimisprotsessi abil, mis eemaldab vadakust (või teistest valkudest) enamiku rasvu ja suhkruid, sealhulgas laktoosi.
Sellest tulenevalt suureneb, valgusisaldus isolaadi vormis märkimisväärselt. Erinevalt tavalisest vadakust, mis sisaldab tavaliselt 70-80% valku, vadakuvalgu isolaat omab kontsentratsiooni 90-95%.
Beef protein isolate - What is It?
Erilist tähelepanu väärib üks erandlik isolaadi tüüp, mis saadakse sarnaselt vadakuvalgu isolaadiga. Veiselihavalgu isolaat on põnev, kvaliteetne loomse valgu allikas.
Seda tüüpi valguisolaat on saadud veiselihast, mis on isoleeritud valgu saamiseks pulbristatud. Tänu oma kõrgele biosaadavusele, veisevalku imendub inimkehas kergesti, pakkudes kiiret efektiivsust ja märkimisväärset anaboolset mõju lihaste arengule.
Proteiinisolaat - ideaalsed kombinatsioonid?
Nagu paljud toidulisandid, vadakuvalgu isolaat WPI on saadaval pulbri või tablettide kujul. Esimene neist on üks populaarsemaid ja sportlaste seas tuntumaid valgupõhiseid tooteid. Kui tabletid pakuvad lihtsamat doseerimist, siis pulbriline vorm pakub lõuendit loomingulisemaks kasutamiseks. Seda saab kasutada erinevate toitude valmistamiseks, sealhulgas:
- Valgupannkoogid
- Smuutid
- Kaerahelbed lisatud puuviljade või maapähklivõiga
Isolaati ennast saab kombineerida vadakuvalgu kontsentraadi (WPC), ja muude loomsete või taimsete valkude vormidega. Arvestades selle profiili, WPI toimib tõhusalt, kui seda kasutatakse koos BCAA aminohapetega .
Kas valguisolaat on tervislik? - Kasutusega kaasnevad eelised
Vadakuvalgu isolaat paistab silma kui üks tervislikumaid toidulisandeid, mida kasutatakse vastupidavus- ja jõutreeningprogrammides. Selle kõrge puhtus, väherasvane, ja suhkrusisaldus, koos laktoosi (- tavalise ärritava aine), - puudumisega kuuluvad selle arvukate eeliste hulka. Nagu kõigi toidulisandite puhul, on tervise säilitamiseks oluline mõõdukus ja järjepidevus.
Isolaat sisaldab ka rohkesti aminohappeid ja vitamiine, mis on olulised mitte ainult lihaste ülesehitamiseks, vaid ka keha üldiseks toimimiseks. Need komponendid võimaldavad WPI-l tugevdada immuunsüsteemi, kaitsta rakke oksüdatiivse stressi eest, ja võidelda kroonilise väsimuse vastu.
Kokkuvõttes, vadakuvalgu isolaat WPI iseloomustab:
- Suurepärane imendumisvõime
- Muljetavaldav anaboolne toime
- Kõrge valgusisaldus
- Ei ole tarbetut laktoosi
- Toetab kiiret r Ecover y treeningujärgset ja hommikuse paastu ajal
Kas proteiinisolaat on efektiivne kehakaalu vähendamiseks?
Kas vadakuvalgu isolaat on efektiivne lõikamisfaaside ajal? Nagu selgub, jah. WPI on suurepärane valik inimestele, kes soovivad kaalust alla võtta, laktoositalumatuse, või kes järgivad rasva põletamiseks vähese süsivesikute sisaldusega dieeti.
Selle kõrge imenduvus, ilma lisaelementideta nagu rasvad ja suhkrud, muudab vadakuvalgu isolaadi tõhusaks vahendiks lihaste kasvatamisel, põletades samal ajal üleliigset rasva. Selle kõrge valgusisaldus hoiab nälja eemal pikema aja jooksul, ja selle suurepärane seeditavus
Millal kasutada proteiinisolaati?
Ideaalne aeg proteiinisolaadi tarbimiseks on üldiselt hinnatud hommikuti, ning enne ja pärast treeninguid. Isolaadi kiire imendumine tähendab, et valgud imenduvad peaaegu kohe pärast sissevõtmist, valmistades seeläbi lihaseid ette treeninguks või kiireks r Ecover y.
Sel põhjusel, paljud sportlased otsustavad tarbida valguisolaati tühja kõhuga, kuna see on tõhus stimuleeriv vahend lihaste anaboolsete funktsioonide jaoks vahetult enne hommikuste harjutuste alustamist.
WPI või WPC toidulisandid? - Mida peaksite teadma?
Vadakust saadud valkude kaks levinumat vormi on WPI (Vadakuvalgu isolaat) ja WPC (Vadakuvalgu kontsentraat). On teada, et vadaku isolaat läbib kontsentraadiga võrreldes teistsuguse töötlemise, mille tulemusel on isolaadi valgusisaldus suurem ja süsivesikute ja rasvade sisaldus portsjoni kohta väiksem.
Kuigi need erinevused on väikesed, võib, proteiinisolaat olla eelistatav valik neile, kes jälgivad hoolikalt oma rasvade, süsivesikute, ja laktoosi tarbimist. Sõltumata sellest, milline valguvorm valitakse, vadakupõhised toidulisandid on kvaliteetsed tooted, mis võivad aidata kaasa teie fitnessi eesmärkide saavutamisele.