Siberi kuuse eeterlik õli: omadused ja kasutusjuhend
Siberi kuuse eeterlik õli — ekstraheeritud noortest võrsetest ja okastest Abies sibirica, Siberi kuusest — on pikaajalised kasutustraditsioonid Vene ja Siberi rahvameditsiinis.
Tervise- ja heaolublogi
Aroomiteraapia
Artiklid 1–15 / 50
-
-
Looduslikud viirukid ja viirukipulgad – kuidas valida
Varaseimad viited kuivatatud taimse materjali põletamisele viirukina esinevad iidsetes käsikirjades ja savitahvlitel – see on tava, mis on sama vana kui tuli ise.
-
Parimad eeterlikud õlid une jaoks – aromateraapia juhend
Unehäired on tänapäeva maailmas ühed levinumad terviseprobleemid – ja ühed kõige vähem käsitletud.
-
Mis on aroomiteraapia? Meetodid ja eelised
Aroomiteraapia ei ole kaasaegne leiutis – taimsetest ekstraktidest saadud terapeutilisi omadusi on tunnustatud juba sajandeid.
-
Vanilli eeterlik õli: omadused, Kasutamine ja segamise juhend
Vanilje on üks maailma kõige laialdasemalt tuntud ja armastatud lõhnu – kuid eeterliku õlina, jääb see üllatavalt alahinnatuks.
-
Palo Santo eeterlik õli: omadused, kasutusviisid ja segamine
Palo santo – püha puu hispaania keeles – on üks eristuvamaid aromaatseid eeterlikke õlisid, mida kasutatakse Toda: kompleksne, puidu-tsitruselõhn, millel on vaikne sügavus ja mis on sajandeid olnud kesksel kohal...
-
Aroomiteraapia difuusorid: millist tüüpi valida?
Eeterlike õlidega aromateraapia pakub tõelist terapeutilist väärtust – toetades füüsilist tervist, reguleerides meeleolu, puhastades õhku, ja luues keskendumiseks ja puhkuseks soodsa keskkonna.
-
Loorberipuuõli: omadused, kasutusviisid ja eelised
Loorberõli — ekstraheeritud Laurus nobilis, marjadest ja lehtedest, samast taimest, mille lehed on tuhandeid aastaid maitsestanud Vahemere kööki — on üks vanimaid botaanilisi ravimeid Euroopa loodusravis.
-
Eeterlike õlidega sojaküünlad: juhend ja ise tegemise retsept
Sojaküünlad on üks lihtsamaid ja rahuldust pakkuvamaid viise aromateraapia toomiseks igapäevaellu.
-
Viiruki eeterlik õli: kasulikkus, kasutamine ja omadused
Viiruki eeterlikku õli on hinnatud juba üle viie tuhande aasta — nii Vana-Egiptuses, ajurveedas, kui ka traditsioonilises araabia meditsiinis.
-
Sidrunmelissi eeterlik õli: kasulikkus, kasutusviisid ja omadused
Melissi eeterlik õli on üks mitmekülgsemaid rahustavaid õlisid. See on saadud aurudestillatsiooniga lõhnavate lehtede Melissa officinalis — taim, mida on sajandeid kasutatud ravimtaimena kogu Euroopas ja Lähis-Idas — ning see...
-
Patsuli eeterlik õli: kasulikkus, kasutusviisid ja omadused
Vähesed eeterlikud õlid on nii kergesti äratuntavad kui patšuli. Selle sügav, mullane, puidu ja magususe segu lõhn on ainulaadne – ja seda on kasutatud sajandeid, algselt selleks, et kaitsta peeneid...
-
Basiiliku eeterlik õli: omadused, Kasutamine ja kasulikkus
Basiilik on üks maailma tuntumaid maitsetaimi — kuid selle eeterlik õli on endiselt palju vähem tuntud, kui see vääriks. Basiiliku eeterlik õli pakub tõeliselt laia valikut eeliseid: see leevendab külmetusnähte,...
-
Ingveri eeterlik õli: kasulikkus, Kasutamine ja kuidas kasutada
Ingver on traditsioonilises meditsiinis olnud kasutusel üle 3, 000 aasta – ja selle risoomidest ekstraheeritud eeterlik õli kannab kogu selle taime terapeutilist pärandit kontsentreeritud kujul.
-
Eeterlikud õlid nohu vastu: nina ummistuse leevendamine
Igal sügisel ja talvel, muutuvad ülemiste hingamisteede nakkused miljonite inimeste jaoks kogu Euroopas tuttavaks nuhtluseks. Kuigi enamik nohu paraneb ilma ravita, võivad kaasnevad sümptomid – nohu, püsiv köha, kurguvalu, ninakõrvalkoobaste...
