- Solgar - Solgar Kvertsetiinikompleks koos Ester-C Plus'iga - 100 taimekapslit Tavaline hind €26.79Ühiku hind€0.27 / itemEi ole saadaval
- Medica Herbs - Medica Herbs Kvertsetiin 440 mg - 60 kapslit Tavaline hind €9.99Ühiku hind€0.17 / itemEi ole saadaval
- Now Foods - Now Foods Kvertsetiin koos bromelaiiniga - 120 taimekapslit Tavaline hind €30.29Ühiku hind€0.25 / itemEi ole saadaval
- Hepatica - Hepatica Kvertsetiin 316 mg - 120 taimekapslit Tavaline hind €14.59Ühiku hind€0.12 / itemEi ole saadaval
- Ostrovit - Ostrovit Quercetin Vege - 90 kapslit Tavaline hind €10.09Ühiku hind€0.11 / itemEi ole saadaval
- Aliness - Aliness Looduslik kvertsetiin 250 mg - 100 taimekapslit Tavaline hind €15.79Ühiku hind€0.16 / itemEi ole saadaval
- Now Foods - Now Foods Kvertsetiin koos bromelaiiniga - 240 taimekapslit Tavaline hind €59.99Ühiku hind€0.25 / itemEi ole saadaval
- Solgar - Solgar Kvertsetiinikompleks koos Ester-C ® Plus - 50 taimsed kapslid Tavaline hind €15.69Ühiku hind€0.31 / itemEi ole saadaval
- Swanson - Swanson Kvertsetiin 475 mg - 60 taimekapslit Tavaline hind €18.89Ühiku hind€0.31 / itemEi ole saadaval
- Vitaler's - Vitaler's Kvertsetiin 250 mg - 60 kapslit Tavaline hind €8.89Ühiku hind€0.15 / itemEi ole saadaval
- Doctor Life - Doctor Life Resveratrol Elite - 60 kapslit Tavaline hind €26.89Ühiku hind€0.45 / itemEi ole saadaval
- Life Extension - Life Extension C-vitamiin ja bioküürtsetiin fütosoom - 250 tabletti Tavaline hind €30.49Ühiku hind€0.12 / itemEi ole saadaval
- Pharmovit - Pharmovit Kvertsetiin 95% - 60 kapslit Tavaline hind €20.29Ühiku hind€0.34 / itemEi ole saadaval
- Purelab Marek Skoczylas - Skoczylas Kurkum, Piperine, Ingver - 60 kapslit Tavaline hind €19.89Ühiku hind€0.33 / itemEi ole saadaval
- Jarrow Formulas - Jarrow Formulas Kvertsetiin 500 mg - 100 taimekapslit Tavaline hind €38.89Ühiku hind€0.39 / itemEi ole saadaval
- Life Extension - Life Extension Fast-C ® ja Bio-Quercetin Phytosome - 60 tabletti Tavaline hind €24.99Ühiku hind€0.42 / itemEi ole saadaval
Kvertsetiin:
Kvertsetiin on flavonoid, mis kuulub taimsete kemikaalide flavonoolide kategooriasse. Looduse ühe kõige tugevama antioksüdandina, pakub kvertsetiin mitmesugust kasu tervisele ja seda kasutatakse sageli ravimite väljatöötamisel. See tähelepanuväärne ühend on pälvinud tähelepanu oma potentsiaali tõttu toetada üldist tervist ja heaolu.
Kvertsetiini mõistmine: Kvertsetiin paistab silma oma võimsate antioksüdantide omaduste
poolest, mis aitavad kaasa selle arvukatele tervisele kasulikele omadustele:
- Vabade radikaalide neutraliseerimine: Kvertsetiin neutraliseerib tõhusalt kahjulikke vabu radikaale, kaitstes rakke oksüdatiivsete kahjustuste eest.
- Põletikuvastane toime: Aitab vähendada põletikku kogu organismis, toetades erinevaid tervise aspekte.
- Antihistamiinne toime: Kvertsetiin võib pärssida allergeene ja pakkuda antihistamiinset kasu, muutes selle kasulikuks allergiate ohjamisel.
- Kardiovaskulaarne toetus: See võib aidata alandada vererõhku ja kaitsta ateroskleroosi eest.
- Nahatervis: Kvertsetiini antioksüdantsed omadused võivad aidata kaasa tervislikumale, nooruslikuma välimusega nahale.
Kvertsetiini kasulikkus tervisele
Kvertsetiin pakub mitmesugust kasu tervisele, muutes selle väärtuslikuks täienduseks teie heaolurutiinile:
1. Kvertsetiin võib olla väga kasulik. Südame- ja veresoonkonna tervis
- Võib vähendada südameinfarkti ja insuldi riski
- Toetab tervislikku vererõhu taset
- Aitab kaitsta ateroskleroosi eest
2. Allergia leevendamine
- Toimib loodusliku antihistamiinikumina
- Võib vähendada allergiasümptomeid
- Kasutatakse sageli allergiavastastes ravimites
3. Kaaluhaldus
- Võib aidata vähendada rasvade ladestumist kudedesse
- Toetab terve figuuri säilitamist
- Aitab toksiinide eemaldamist organismist
4. Antioksüdantide kaitse
- Neutraliseerib vabu radikaale
- Aitab kaitsta kaasaegsete haiguste eest
- Toetab üldist rakkude tervist
Neile, kes soovivad suurendada oma antioksüdantide tarbimist, meie Antioksüdantide kollektsioon pakub erinevaid toidulisandeid, sealhulgas kvertsetiini tooteid.
Natural Sources of Quercetin
Kvertsetiini leidub rohkesti erinevates taimsetes toiduainetes. Siin on mõned parimad allikad:
- Köögiviljad: lehtkapsas, brokoli, spinat, sibul, kapsas
- puuviljad: Õunad, apelsinid, mustikad, sõstrad, kirsid, jõhvikad
- Maitsetaimed: Põldkannatus, kummel, St. John's wort, rue, chestnut, hawthorn
- Muud allikad: õietolm, propoliss, mesi, punane vein, tee
Kvertsetiini täiendamine:
Kuigi kvertsetiin on kättesaadav toidu kaudu, paljud inimesed otsustavad järjepidevama tarbimise tagamiseks kasutada toidulisandeid. Siin on, mida peate teadma kvertsetiini lisamise kohta:
- Tüüpiline toiduga saadav kogus: 20-40 mg päevas toidu kaudu
- Täiendusravimite annustamine:
- Täiendusravimite annustamine: 500-1000 mg päevas, uuringute põhjal
- Vorm: Saadaval tablettide kujul, et oleks lihtne tarbida
- Ajastus: Võib võtta koos toiduga parema imendumise tagamiseks
- Sünergilised lisandid: Kvertsetiini kombineerimine tsingiga võib suurendada selle antioksüdantset mõju
Allergia leevendamiseks, kaaluda kvertsetiini ja kaltsiumi ühendamist, et sümptomid võiksid kiiremini leevenduda.
Tutvuge meie Kvertsetiini kollektsiooniga , et leida teie vajadustele sobivaid kvaliteetseid toidulisandeid.
Kvertsetiin ja kilpnäärme tervis
Kilpnäärme haiguste, nagu Hashimoto tõbi või hüpotüreoidism, Kvertsetiin võib pakkuda kasu tänu oma põletikuvastastele ja antioksüdantsetele omadustele. Siiski, on väga oluline konsulteerida tervishoiutöötajaga enne toidulisandite, alustamist, kuna kvertsetiinil võib olla koostoimeid teatud ravimitega.
Ettevaatusabinõud ja vastunäidustused
Kuigi kvertsetiin on enamiku inimeste jaoks üldiselt ohutu, teatud inimesed peaksid olema ettevaatlikud:
- Isikud, kellel on südame rütmihäired või kõrge vererõhk
- Isikud, kes võtavad verevedeldajaid või kellel on verejooksuhäired
- Inimesed, kes võtavad mitmeid ravimeid (võimalike koostoimete tõttu)
- Rasedad naised (konsulteerivad esmalt tervishoiuteenuse osutajaga)
Kokkuvõte:
Kvertsetiin paistab silma kui võimas antioksüdant, millel on palju potentsiaalset kasu tervisele. Alates südame-veresoonkonna tervise toetamisest ja allergiate leevendamisest kuni kaalujälgimise toetamise ja antioksüdantide kaitsmiseni võib kvertsetiin olla väärtuslik täiendus teie tervisekuurile.
Kuigi puu- ja köögiviljarikas toit võib kvertsetiini pakkuda loomulikult, võib täiendamine olla kasulik neile, kes soovivad oma tarbimist suurendada. Nagu iga toidulisandi, puhul, on oluline konsulteerida tervishoiutöötajaga, enne kui alustate, eriti kui teil on juba olemasolevad tervisehäired või te võtate ravimeid.
Lisades kvertsetiini oma tervislikku rutiini, kas toidu või toidulisandi, kaudu, saate kasutada selle tähelepanuväärse flavonoidi jõudu ja toetada oma organismi loomulikku kaitset oksüdatiivse stressi ja põletiku vastu.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
