Jäta sisu juurde

🚚 TASUTA transport alates 99 € - loe rohkem

  • Eesti (EUR €)
Medpak
Logi sisse Kott
Menüü
  • Vitamiinid ja toidulisandid
    • Vitamiinid ja toidulisandid
    • Aminohapped
      • L-Arginiin
      • L-Karnitiin
      • L-Karnosiin
      • L-Tsitrulliin
      • L-Glutatioon
      • L-Glutamiin
      • L-Lüsiin
      • L-Proliin
      • L-Teaniin
      • L-Trüptofaan
      • L-Türosiin
      • N-Atsetüül tsüsteiin (NAC)
      • Mine aadressile Aminohapped
    • Antioksüdandid
      • Alfa-lipoehape
      • Astaksantiin
      • Koensüüm Q10 (CoQ10)
      • Luteiin ja zeaksantiin
      • Kvertsetiin
      • Resveratroool
      • Mine aadressile Antioksüdandid
    • Terviseteemad
      • Aju ja kognitsioon
      • Luud, liigesed ja kõhr
      • Südame-veresoonkond
      • Detoks ja puhastus
      • Seedesüsteem
      • Energia
      • Silmad ja nägemine
      • Juuksed, nahk ja küüned
      • Immuunsüsteem
      • Neerud ja kusesüsteem
      • Hingamissüsteem
      • Seksuaalne tervis
      • Uni
      • Kaalulangetus
      • Laste tervis
      • Meeste tervis
      • Naiste tervis
      • Mine aadressile Terviseteemad
    • Taimed
      • Ashwagandha
      • Bacopa
      • Berberiin
      • Cascara Sagrada
      • Kassiküüs (Uña de Gato)
      • Kurkumiin ja kurkum
      • Võilillajuur
      • Kuradikäpp
      • Echinacea
      • Küüslauk
      • Ginkgo Biloba
      • Gotu Kola
      • Oregano
      • Maca
      • Pau D'Arco
      • Saagpalm
      • Punane ristik
      • Rhodiola
      • Tribulus
      • Mine aadressile Taimed
    • Mineraalid
      • Kroom
      • Kaltsium
      • Jood
      • Raud
      • Magneesium
      • Kaalium
      • Seleen
      • Ränidioksiid
      • Tsink
      • Mine aadressile Mineraalid
    • Vitamiinid
      • Vitamiin A
      • Vitamiin B
      • Vitamiin C
      • Vitamiin D
      • Vitamiin E
      • Vitamiin K
      • Multivitamiinid
      • Mine aadressile Vitamiinid
    • Muu
      • Kollageenid
      • Kalaõli ja omega rasvhapped (EPA DHA)
      • Rohelised toidud ja supertoidud
      • Melatoniin
      • Probiootikumid
      • Mine aadressile Muu
  • Sport
    • Sport
    • Süsivesikud
      • Carbo
      • Energiageelid
      • Isotoonilised joogid
      • Mine aadressile Süsivesikud
    • Kreatiin
      • Kreatiin malaat
      • Kreatiin monohüdraat
      • Muud kreatinid
      • Mine aadressile Kreatiin
    • Rasvapõletajad
    • Tervislik toit
    • Enne treeningut
      • Enne treeningut stimulandid
      • Enne treeningut pump
      • Enne treeningut shotid
      • Stimulandid
      • Mine aadressile Enne treeningut
    • Valgupulbrid
      • Kaseiin
      • Taimne valk
      • Vadakuvalgu segud
      • Vadakuvalgu kontsentraat (WPC)
      • Vadakuvalgu isolaat (WPI)
      • Mine aadressile Valgupulbrid
    • Taastumine
    • Testosterooni tõstjad
    • Kaalutõusu tooted
      • Kaalutõstjad
      • BULK Nutrients
      • Mine aadressile Kaalutõusu tooted
  • Ilu
    • Ilu
    • Vann ja dušš
      • Vannitarvikud
      • Vannipommid ja soolad
      • Kehakoorijad
      • Dušigeelid
      • Seebid
      • Mine aadressile Vann ja dušš
    • Kehakosmeetika
      • Deodorandid ja antiperspirandid
      • Kehakreemid, võid, kreemid ja õlid
      • Mine aadressile Kehakosmeetika
    • Näokosmeetika
      • Silmakreemid
      • Näokreemid
      • Näohapped, õlid ja seerumid
      • Näo puhastamine
      • Hüdrolaadid, udud ja toonikud
      • Maskid ja savid
      • Mine aadressile Näokosmeetika
    • Käed ja jalad
      • Varbalõikude, käsnade ja halluxi ravi
      • Jalahooldustooted
      • Kätehooldus
      • Mine aadressile Käed ja jalad
    • Juuksekosmeetika
      • Palsamid
      • Juuste värvimine
      • Juuksemaskid
      • Juukseõlid, seerumid ja spreisid
      • Šampoonid
      • Mine aadressile Juuksekosmeetika
    • Intiimhügieen
      • Geelid ja seebid
      • Hügieenisidemed, igapäevased sidemed, tamponid
      • Mine aadressile Intiimhügieen
    • Suuhügieen
      • Suuloputusvedelikud
      • Hambapastadid
      • Mine aadressile Suuhügieen
    • Päikesekaitse
      • Päikese järgsed kreemid, emulsioonid
      • Päikesekreemid, emulsioonid
      • Mine aadressile Päikesekaitse
  • Meik
    • Meik
    • Näomeik
      • BB- ja CC-kreemid
      • Põhjad
      • Pehmed põhjad
      • Muud näomeigitooted
      • Mine aadressile Näomeik
    • Huulemeik
      • Huulepulgad
      • Huulevärvid ja -läiked
      • Huulehooldus
      • Mine aadressile Huulemeik
    • Silmameik
      • Ripsmetušš
      • Mine aadressile Silmameik
    • Meigitööriistad ja -tarvikud
  • Beebi
    • Beebi
    • Laste tervis
    • Laste hügieen
    • Laste toitumine
    • Laste toitmine
      • Pudelilutt
      • Pudelid
      • Tassid
      • Toitmise tarvikud
      • Toidu säilitamine
      • Mine aadressile Laste toitmine
    • Lutt
  • Ema
    • Ema
    • Planeerimine ja testid
    • Rasedushooldus
      • Naha ja kehahooldus
      • Tervis raseduse ajal
      • Mine aadressile Rasedushooldus
    • Imetamine
    • Sünnitusjärgne ja taastumine
  • Kodu
    • Kodu
    • Aromateraapia
      • Küünlad
      • Difuusorid ja pihustajad
      • Eeterlike õlide komplektid
      • Üksikud eeterlikud õlid
      • Lõhnaõlid
      • Viirukipulgad
      • Mine aadressile Aromateraapia
    • Kuulmiskaitse
      • Kõrvakaitsjad
      • Kõrvatropide tarvikud
      • Kõrvatropid
      • Mine aadressile Kuulmiskaitse
    • Koduhooldus ja puhastus
      • Vannitoa puhastusvahendid
      • Eco Zone 🍃
      • Köögipuhastusvahendid
      • Pesuvahendid
      • Universaalsed puhastusvahendid
      • Lõhna neutraliseerijad
      • Mine aadressile Koduhooldus ja puhastus
    • Putukate ja puukide kaitse
      • Hooldus pärast hammustust
      • Elektroonilised puugipeletajad
      • Putukate tõrjevahendid
      • Mine aadressile Putukate ja puukide kaitse
    • Lemmikloomad
      • Lemmikloomade tarvikud
      • Lemmikloomatoit ja maiustused
      • Lemmikloomade hooldus ja hügieen
      • Lemmikloomade toidulisandid
      • Puukide ja kirpude kaitse
      • Mine aadressile Lemmikloomad
    • Sauna tarvikud
      • Sauna eeterlik õli
      • Sauna komplektid
      • Sauna tööriistad ja varustus
      • Mine aadressile Sauna tarvikud
    • Vee filtreerimine ja pudelid
      • Veepaigad
      • Veefiltrid
      • Mine aadressile Vee filtreerimine ja pudelid
  • Tervis
    • Tervis
    • Meditsiinitooted ja testid
    • Tervislik toit ja toitumine
      • Joogid ja joogisegud
      • Hommikusöök ja teravili
      • Kohv ja tee
      • Toiduõlid ja äädikad
      • Tervislikud joogid ja mahlad
      • Tervislikud suupisted
      • Ürdid ja vürtsid
      • Moosid, mesi ja magusad võided
      • Pähklivõided
      • Pasta ja nuudlid
      • Kastmed ja maitseained
      • Sporditoitumine
      • Suhkru asendajad
      • Mine aadressile Tervislik toit ja toitumine
    • Intiimtervis
      • Kondoomid
      • Libestid ja intiimhooldus
      • Täiskasvanute heaolutooted
      • Mine aadressile Intiimtervis
  • Kaubamärgid
    • Kaubamärgid
    • Meie kaubamärgid
      • Atlantic Treat
      • Bilovit
      • Vitaler's
      • Wellbear
      • Vaata kõiki
    • Populaarsed kaubamärgid
      • Himalaya
      • Life Extension
      • Missha
      • Now Foods
      • OstroVit
      • Solgar
      • Swanson
    • Uued kaubamärgid
      • Helpa
      • IODICA WORLD
      • L'Oréal Paris
      • Pharma Dot
      • Pure Lab
      • ROM&ND
      • The Face Shop
  • Eripakkumised
  • Suvine aeg ☀️
  1. Home
  2. Vitamiinid ja toidulisandid
  3. Terviseteemad
  4. Uni

Uni

(82 tooted)
  • Parim müügiartikkel
  • Tähestikuliselt, A-Z
  • Tähestikuliselt, Z-A
  • Hind, madalast kõrgeimani
  • Hind, kõrgeimast madalamasse
  • Kuupäev, vanast uuele
  • Kuupäev, uus vanale
Vaata kui

FiltridFilter & sorteerimine

Rakendatud filtrid
Tühjendage kõik
Sorteerimine
Kättesaadavus
Selge
Bränd
Selge
Hind
€
-
€
Selge
Toote vorm
Selge
Pakendi kogus
Selge
Sugu
Selge
Elufaas
Selge
Eriala
Selge
Maitse
Selge
Efektid
Selge
  • Vitaler's Melatonin Forte 4 mg - 60 Tablets

    Vitaler's

    Vitaler's Melatonin Forte 4 mg - 60 tabletti

    ★★★★★
    (1)
    Tavaline hind €4.59
    Ühiku hind€0.08 / item
    Ei ole saadaval
    Vaata üksikasju
  • Swanson L-Tryptophan 500 mg - 60 Capsules

    Swanson

    Swanson L-trüptofaan 500 mg - 60 kapslit

    Tavaline hind €7.49
    Ühiku hind€0.12 / item
    Ei ole saadaval
    Vaata üksikasju
  • Ostrovit Melatonin 1 mg - 180 Tablets

    Ostrovit

    Ostrovit Melatoniin 1 mg - 180 tabletti

    Tavaline hind €3.89
    Ühiku hind€0.02 / item
    Ei ole saadaval
    Vaata üksikasju
  • Vitaler's Melatonin 1 mg - 240 Tablets

    Vitaler's

    Vitaler's Melatoniin 1 mg - 240 Tablets

    Tavaline hind €5.59
    Ühiku hind€0.02 / item
    Ei ole saadaval
    Vaata üksikasju
  • Aliness L-Tryptophan 500 mg - 100 Veg Capsules

    Aliness

    Aliness L-trüptofaan 500 mg - 100 taimsed kapslid

    Tavaline hind €8.79
    Ühiku hind€0.09 / item
    Ei ole saadaval
    Vaata üksikasju
  • Now Foods Double Strength L-Theanine 200 mg - 60 Capsules

    Now Foods

    Now Foods Topeltugevus L-teaniin 200 mg - 60 kapslit

    Tavaline hind €16.19
    Ühiku hind€0.27 / item
    Ei ole saadaval
    Vaata üksikasju
  • Ostrovit GABA plus VEGE - 90 Tablets
    Välja müüdud

    Ostrovit

    <p><strong>Argentum200 ® Kolloidne hõbe </strong>on kõrge (50 ppm) kolloidse hõbeda

    ★★★★★
    (1)
    Tavaline hind €5.39
    Ühiku hind€0.06 / item
    Ei ole saadaval
    Vaata üksikasju
  • Medverita Berberis 400 mg - 120 Capsules

    Medverita

    Medverita Berberis 400 mg - 120 kapslit

    Tavaline hind €5.29
    Ühiku hind€0.04 / item
    Ei ole saadaval
    Vaata üksikasju
  • Medverita Tryptophan 250 mg - 100 Capsules

    Medverita

    Medverita Trüptofaan 250 mg - 100 kapslit

    Tavaline hind €4.49
    Ühiku hind€0.04 / item
    Ei ole saadaval
    Vaata üksikasju
  • Now Foods Melatonin 3 mg - 60 Veg Capsules
    Välja müüdud

    Now Foods

    Now Foods Melatoniin 3 mg - 60 taimsed kapslid

    Tavaline hind €6.59
    Ühiku hind€0.11 / item
    Ei ole saadaval
    Vaata üksikasju
  • Now Foods Valerian Root 500 mg - 100 Veg Capsules

    Now Foods

    Now Foods Valerian Root 500 mg - 100 taimsed kapslid

    Tavaline hind €9.09
    Ühiku hind€0.09 / item
    Ei ole saadaval
    Vaata üksikasju
  • Ostrovit Tryptophan VEGE - 90 Capsules

    Ostrovit

    Ostrovit Triptofaan VEGE - 90 kapslit

    ★★★★★
    (1)
    Tavaline hind €6.59
    Ühiku hind€0.07 / item
    Ei ole saadaval
    Vaata üksikasju
  • Solgar 5-HTP 100 mg - 90 Veg Capsules
    Välja müüdud

    Solgar

    Solgar 5-HTP 100 mg - 90 taimsed kapslid

    ★★★★★
    (2)
    Tavaline hind €36.39
    Ühiku hind€0.40 / item
    Ei ole saadaval
    Vaata üksikasju
  • Life Extension Melatonin 3 mg - 60 Veg Capsules

    Life Extension

    Life Extension Melatoniin 3 mg - 60 taimsed kapslid

    Tavaline hind €10.99
    Ühiku hind€0.18 / item
    Ei ole saadaval
    Vaata üksikasju
  • Now Foods Sleep - 90 Veg Capsules

    Now Foods

    Now Foods Sleep - 90 taimekapslit

    Tavaline hind €19.19
    Ühiku hind€0.21 / item
    Ei ole saadaval
    Vaata üksikasju
  • Aliness Melatonin PLUS 1 mg - 100 Tablets

    Aliness

    Aliness Melatoniin PLUS 1 mg - 100 tabletti

    Tavaline hind €4.49
    Ühiku hind€0.04 / item
    Ei ole saadaval
    Vaata üksikasju
  • Life Extension Melatonin 6 Hour Timed Release 750 mcg - 60 Tablets

    Life Extension

    Life Extension Melatoniin 6-tunnine toimeainet aegsasti vabastav ravim 750 mcg - 60 tabletti

    Tavaline hind €12.09
    Ühiku hind€0.20 / item
    Ei ole saadaval
    Vaata üksikasju
  • Swanson Sleep Essentials - 60 Veg Capsules

    Swanson

    Swanson Sleep Essentials - 60 taimsed kapslid

    Tavaline hind €7.89
    Ühiku hind€0.13 / item
    Ei ole saadaval
    Vaata üksikasju
  • Life Extension Fast-Acting Liquid Melatonin - 59 ml

    Life Extension

    Life Extension Kiiretoimeline vedel melatoniin - 59 ml

    Tavaline hind €14.19
    Ühiku hind€24.05 / 100ml
    Ei ole saadaval
    Vaata üksikasju
  • Now Foods 5-HTP 100 mg - 60 Veg Capsules
    Välja müüdud

    Now Foods

    Now Foods 5-HTP 100 mg - 60 taimsed kapslid

    ★★★★★
    (2)
    Tavaline hind €12.69
    Ühiku hind€0.21 / item
    Ei ole saadaval
    Vaata üksikasju
  • Swanson Cat's Claw 500 mg - 250 Capsules

    Swanson

    Swanson Cat's Claw 500 mg - 250 kapslit

    Tavaline hind €16.69
    Ühiku hind€0.07 / item
    Ei ole saadaval
    Vaata üksikasju
  • Now Foods L-Tryptophan 500 mg - 60 Veg Capsules

    Now Foods

    Now Foods L-trüptofaan 500 mg - 60 taimsed kapslid

    Tavaline hind €14.49
    Ühiku hind€0.24 / item
    Ei ole saadaval
    Vaata üksikasju
  • Medica Herbs Schisandra 550 mg - 60 Capsules

    Medica Herbs

    Medica Herbs Schisandra 550 mg - 60 kapslit

    Tavaline hind €6.39
    Ühiku hind€0.11 / item
    Ei ole saadaval
    Vaata üksikasju
  • Wellbear Melatonin 1 mg - 240 Tablets

    Wellbear

    Mary&May Rose Hyaluronic Hydra Wash off Pack on Korea valge savimask, mis on loodud sügavuti niisutama nahka ja taastama selle elastsust.

    Tavaline hind €4.49
    Ühiku hind€0.02 / item
    Ei ole saadaval
    Vaata üksikasju
  • Eelmine
  • Lehekülg 1 / 4
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Järgmine

Unetuse mõistmine ja une tervise tähtsus

Unetus on keeruline unehäire, mis mõjutab mitte ainult magama jäämise võimet, vaid ka une kvaliteeti, sügavust, ja kestust. Kui uni on rahutu, katkendlik, ja pinnapealne, ei suuda see rahuldada organismi r Ecover y, vajadust, mis viib kroonilise väsimuse, nõrkuse, ja tõsise emotsionaalse pinge tekkimiseni. Medpak, me mõistame une kriitilist rolli üldises tervises ja pakume lahendusi parema unekäitumise toetamiseks.

Unetuse sagedased põhjused

Kuigi unetus oli kunagi seotud peamiselt vanemate inimestega, elustiili muutused on viinud uneprobleemide sagenemisele nooremate inimeste seas. Levinumad põhjused on järgmised:

  • Keskkonnategurid (kuumus, müra, ere valgus)
  • Ärevushäired ja depressioonid
  • Stress ja inimestevahelised raskused
  • Meditsiinilised seisundid (nt., nokitsemine)
  • Kofeiini liigne kasutamine, alkoholi, ja teatud ravimite
  • Vahetustega töö ja ajavööndi muutused
  • Hormonaalsed muutused (e.nt, menopausid)

Une otsustav roll tervisele ja heaolule

Uni on sama oluline kehaline põhivajadus, kui toit ja vesi. See mängib olulist rolli:

  1. Rakkude taastumine: Uni on ülioluline organismi võime jaoks taastada uusi rakke.
  2. Vaimne funktsioon: Unepuudus võib tõsiselt kahjustada kognitiivseid võimeid, mis viib desorientatsiooni ja halvenenud reflekside tekkimiseni.
  3. Emotsionaalne stabiilsus: Ebapiisav uni võib suurendada vastuvõtlikkust TiB uvus ärevusele, stressile, ja mäluprobleemidele.
  4. Füüsiline tervis: Kroonilised unehäired võivad põhjustada immuunsuse vähenemist ja suurendada erinevate terviseprobleemide, sealhulgas südameinfarkti ja insuldi riski.
  5. Vaimne tervis: Unetus võib oluliselt suurendada depressiooni riski.

Unetuse mõju elukvaliteedile võib olla sügav, sageli ületab paljude teiste tervisehäirete mõju.

Tõhusad strateegiad unetuse vastu võitlemiseks

Medpakis, soovitame terviklikku lähenemist une tervise parandamiseks:

  1. Unehügieen:
    • Vältige kofeiini vähemalt kuus tundi enne magamaminekut
    • Lõpetage pingeline treening kolm tundi enne magamaminekut
    • Piirake kokkupuudet eredate valgusallikatega (e.g., ekraanid) enne magamaminekut
  2. Stimulatsioonide kontroll:
    • Kasutage voodit ainult magamiseks
    • Vältige päevaseid uinakuid
    • Minge magama ainult siis, kui olete tõeliselt väsinud
  3. Elustiili kohandamine:
    • Säilitage regulaarne unerežiim
    • Suurendage üldist kehalist aktiivsust
    • Haldage stressi ja vältige vastasseise enne magamaminekut
  4. Looduslikud abinõud:
    • Kaaluge 2-3 tundi enne magamaminekut taimseid ravimeid või lõõgastavaid teesid
    • Uurige melatoniini toidulisandeid et potentsiaalselt lühendada uinumiseks vajalikku aega

Medpaki lähenemine une tervise toetamisele

Medpakis, pakume mitmesuguseid looduslikke uneaineid ja toidulisandeid, mis on mõeldud terve une toetamiseks:

  • Melatoniini toidulisandid: Aitab reguleerida une-ärkveloleku tsüklit
  • Taimsed unevalmistid: Sisaldab selliseid koostisosi nagu valerianijuur, kummel, ja passioonilill
  • Magneesiumilisad: Lõõgastumise ja une kvaliteedi toetamiseks
  • L-teaniin: Aminohape, mis võib soodustada lõõgastumist ilma uimasuseta

Soovitame teil uurida meie sleep health collection , et leida sobivad lahendused teie vajadustele. Pea meeles, kuigi meie tooted võivad toetada paremat und, on oluline tegeleda algpõhjustega ja säilitada head unehügieenitavad.

Investeeri oma une tervisesse Toda y Medpak'i looduslike unelahendustega. Parem uni toob kaasa parema üldise tervise, parema kognitiivse funktsiooni, ja kõrgema elukvaliteedi. Tehke esimene samm puhkavate ööde ja energiliste päevade suunas.

Tagasi üles

Avastage Medpak - teie usaldusväärne sihtkoht esmaklassiliste tervise- ja heaolutoodete jaoks. Pakume hoolikalt valitud toidulisandeid, sporditarvikuid ja kosmeetikat, tagades kõrgeima kvaliteedi ja hoolitsuse teie heaolu eest.

Teave

  • Privaatsuspoliitika
  • Tagastamispoliitika
  • Teenuse tingimused

Klienditeenindus

  • Meist
  • Makseinfo
  • Tarneinfo
  • Tagastused ja vahetused
  • Impressum
  • Blogi
  • Meie hulgimüügileht
  • Kontakt

Kontakt

Telefon: +48 12 312 05 54

E-post: info@medpak.shop
E-R: 08:00-16:00

Võta ühendust
  • Facebook
  • Instagram
Aktsepteeritud makseviisid
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Maestro
  • Mastercard
  • PayPal
  • Shop Pay
  • Union Pay
  • Visa
  • Eesti (EUR €)

© 2025 Medpak.

Valige valikud

Toode lisatud ostukorvi.

Vaata ostukorvi