Erektsiooni saavutamise või säilitamise raskused mõjutavad igas vanuses mehi, ja kuigi põhjused on erinevad – südame-veresoonkonna probleemid ja hormonaalsed muutused vanematel meestel, ning krooniline stress ja elustiiliga seotud tegurid noorematel meestel – kattuvad nende aluseks olevad mehhanismid sageli. Meeste potentsi toidulisandid toimivad, mõjutades neid mehhanisme loomulikul viisil: toetades testosteroonitaset, parandades lämmastikoksiidi tootmist parema verevarustuse tagamiseks, ja vähendades stressi füsioloogilist mõju. Allpool leiate 12 parimat Medpakis saadaval olevat toodet, mis on rühmitatud vastavalt nende toimimisele.
Mida potentsitooted tegelikult teevad?
Sildenafiiliga võrdväärset toidulisandit ei ole – see on oluline eristus, mida tuleb kohe alguses teha. Looduslikud toidulisandid suudavad tegeleda füsioloogiliste seisunditega, mis aja jooksul soodustavad seksuaalhäireid. Kõige rohkem tõenditega toetatud toimemehhanismid on: vaba testosterooni taseme tõstmine tsingi ja adaptogeensete taimede abil, arteriaalse verevoolu parandamine L-arginiini ja L-tsitrulliini abil (mis suurendavad lämmastikoksiidi taset), krooniliste stressihormoonide (kortisooli), vähendamine ning mikrotoitainete aluse tagamine — eriti tsink ja B-vitamiinid — mida endokriinsüsteem vajab nõuetekohaseks toimimiseks. Vaadake meie täielikku meeste tervise kollektsiooni, et saada täielik ülevaade.
TOP 12 potentsitooteid — järjestatud toimemehhanismi järgi
#1–#6: Testosterooni toetavad ja spetsiaalsed koostised
Esimene rühm on suunatud otseselt testosteroonitasemele ja libiidole. ProErecta tooted on spetsiaalsed seksuaaltervise koostised, mis ühendavad mitu toimeainet ühes kapslis. Tribulus terrestris on pikaajalise traditsiooniga kasutamisel meeste elujõu toetamiseks ja võib soodustada seksuaaltervise jaoks soodsat hormonaalset keskkonda. Testosterooni tõstjad sisaldavad tavaliselt tsinki, vitamiine ja taimeekstrakte, mis aitavad kaasa normaalsele testosteroonitasemele veres. Now Foods ADAM multivitamiin täiendab seda rühma kui igapäevane terviklik alus – tsingi, seleeni, ja B-vitamiinide puudus on ühed levinumad ja parandatavad seksuaalse funktsiooni languse põhjused. Tutvuge meie seksuaaltervise toidulisanditega, et leida rohkem valikuvõimalusi.
Hepatica
Hepatica Bulgaaria Tribulus Original - 120 taimsed kapslid
Tavahind €15.79Ühiku hind€0.13 tükkNow Foods
Now Foods ADAM meeste mitmevitamiin - 90 taimekapslit
Tavahind €21.49Ühiku hind€0.24 tükk
#7–#12: Vereringe, Adaptogeenid ja aminohapped
Teine rühm mõjutab peamiselt vereringet ja stressireaktsiooni — kahte kõige levinumat mittehormonaalset erektsioonihäire põhjustajat. L-tsitrulliin muundub lämmastikoksiidiks tõhusamalt kui L-arginiin üksi, mistõttu on see hea valik veresoonte funktsiooni parandamiseks. L-arginiin on klassikaline lämmastikoksiidi eelühend ja seda on selles kontekstis kasutatud juba aastakümneid. Maca juur on Andide adaptogeen, mida traditsiooniliselt kasutatakse energia ja libiido suurendamiseks ning mis võib toetada ka hormonaalset tasakaalu. Panax (Korea) ženšen on üks enim uuritud taimi meeste seksuaaltervise, jaoks, kusjuures uuringud viitavad, et see võib toetada erektsioonivõimet ja üldist elujõudu. Ashwagandha tegeleb võrrandi kortisooli poolega – krooniline stress pärsib testosterooni, ja stressihormoonide alandamine võib võimaldada testosteroonitasemel tõusta Ecover loomulikul teel. Leidke kõik taimsed tooted meie taimekogust.
Aliness
Aliness Panax Ginseng (Korea ženšenng) 400 mg - 100 kapslit.
Tavahind €15.39Ühiku hind€0.15 tükkSwanson
Swanson Ultimate Ashwagandha KSM-66 250 mg - 60 taimsed kapslid
Tavahind €9.19Ühiku hind€0.15 tükk
Kuidas neid toidulisandeid tõhusalt kombineerida
Enamiku meeste jaoks on mõistlik alustada tsingilisandist ja igapäevasest multivitamiinist – see tagab toitumisaluse enne sihtotstarbelisemate ühendite lisamist. Kui stress ja väsimus on olulised tegurid, on, ashwagandha KSM-66 tõenduspõhiseim adaptogeen ja sobib hästi kõigi eespool nimetatutega. Meestele, kes on eriti mures vereringe pärast, on, L-tsitrulliin (750 mg–1,5 g päevas) praktiline ja hästi talutav valik. Maca ja ženšenni võib lisada pärast aluskihi paigaldamist ning neid tuleks võtta järjepidevalt vähemalt 4–8 nädalat, enne kui nende mõju hinnata.
See artikkel on ainult informatiivne ega asenda arsti nõuannet. Terviseprobleemide, raseduse, imetamise või ravimite kasutamise korral pidage nõu arsti või apteekriga. Toidulisandid ei asenda mitmekesist toitumist.