Bacopa monnieri on taimeliik liblikõieliste sugukonnast. See on populaarne ravimtaim, mida kasutatakse taimses meditsiinis, tänu oma kõrgele saponiinisisaldusele kasutatakse seda muu hulgas Ayurverda ehk India meditsiinis. Üha enam ilmuvad selle taime ekstraktid ka toidulisandina - tänu oma väärtuslikele ravimkomponentidele aitavad need võidelda erinevate haiguste ja vaevuste vastu. Seetõttu tasub lähemalt tutvuda bacopa monnieri omaduste ja mõjuga.
Bacopa monnieri - toime ja raviomadused
Bacopa sisaldab palju aktiivseid koostisosi - nende hulka kuuluvad näiteks steroidsed saponiinid, nagu bakosiid A või bakosiid B, samuti flavonoidid ja triterpenoidglükosiidid. Kõik need ained on äärmiselt tõhusad inimest mõjutavate haiguste ravimisel.
India meditsiini klassikalises käsitluses on bacopa monnieri ravimtaim, mis mõjub ajule ja perifeersetele närvidele - see kuulub Brahmi ravimtaimede kategooriasse, mis on abiks aju intellektuaalse võimekuse ja üldise toimimise suurendamisel. Sellest tulenevalt on tal ka märkimisväärne mõju inimese psüühikale, mängides olulist rolli loomingulises ja elutegevuses.
Taime mõju on mitmekülgne, mistõttu võib seda kasutada mitmesuguste vaevuste ja haiguste puhul. Eelkõige on bacopa monnieri toime järgmine:
- diastooliline,
- Epilepsiavastane,
- vastane ärevus,
- stressivastane (adaptogeenne),
- antidepressant.
Vaimset ravimtaime peetakse ka diureetiliseks ravimtaimeks ja selliseks, mis tugevdab inimese immuunsüsteemi, vähendades seeläbi vastuvõtlikkust haigustele.
Vaimse meditsiinis peetakse taime ka diureetikumiks ja ravimtaimeks, mis tugevdab inimese immuunsüsteemi, vähendades seeläbi selle vastuvõtlikkust haigustele.
Bacopa monnieri - esinemine
Taim kasvab looduslikult kogu maailmas - alates parasvöötmest kuni troopiliste ja subtroopiliste aladeni. Seega võib seda leida nii Euroopas kui ka Aasias, Ameerikas ja Austraalias. Kõige sagedamini leidub ta veekogude läheduses ja liivarandadel - ta eelistab niisket aluspinda, mis annab parimad tingimused korralikuks kasvuks ja õitsemiseks, mis toimub maist oktoobrini.
Taime ekstrakte ja väljavõtteid kasutatakse meditsiinis - sellest ka kasvav populaarsus tablettide, kapslite ja taimepulbrite valmistamiseks mõeldud pulbriliste ravimtaimede puhul, mis on laialdaselt saadaval apteekides ja paljudes ravimtaimepoodides. Just sealt - olenevalt tootest erinevas kontsentratsioonis - võib leida taime väärtuslikke omadusi ja seega lisada neid toidulisandina oma toidule.
Bacopa monnieri - kasutusalad
Taimest saadud ekstraktid avaldavad soodsat mõju närvisüsteemile ja aju toimimisele. Nii parandavad nad ka kõiki kognitiivseid protsesse inimese meeles - eelkõige mõjutavad nad mäletamise, assotsieerimise ja juba mäletatud teabe taastootmise protsesse lühi- ja pikaajalises mälus. Tänu nendele omadustele võivad bacopa monnieri kasutada kõik need, kes vajavad abi õppimisprotsessis ja informatsiooni meeldejätmisel - nii nooremad kui ka vanemad inimesed (eriti kuna paljud uuringud tõestavad, et selle taime ekstraktid on suurepärased neurodegeneratiivsete haiguste, nagu Alzheimeri ja Parkinsoni tõve vastu).
Bacopa monnieri toetab kudede uuenemise ja taastumise protsesse - seetõttu on tal soodne mõju kõikidele keha põletikulistele seisunditele, nii sisemistele kui ka välistele (näiteks nahahaiguste puhul).
Kokkuvõttes kasutatakse bacopa monnieri taime ekstrakti laialdaselt haiguste ja vaevuste raviks, näiteks:
- meeste eesnäärme hüperplaasia (prostatapõletik),
- maohaavandid,
- astsiit,
- suurem põrn,
- siseste organite põletik - näiteks soolestiku, mao põletik
- ateroskleroos,
- organismi nõrgenemine erinevate tegurite tõttu,
- depressioon,
- nahapõletik (sh pidalitõbi),
- libiido häired,
- kontsentratsiooniprobleemid,
- mäluprobleemid,
- neurodegeneratiivsed haigused.
Indikaatorite hulka, mille puhul tuleb alustada toidulisandite kasutamist taimede ekstraktidel põhinevate toodetega, kuuluvad pingeline vaimne töö ja vastuvõtlikkus stressile.
