Ziółko kuldne linaseemne, Seemned – 200 g

Kuldne linaseemne on 100% looduslik, töötlemata linaseemned iseloomuliku kuldse värvusega. Rikkalikult sisaldab organismi tervist toetavaid olulisi omega-3 rasvhappeid, kiudaineid, ja antioksüdante. Ideaalne seedimisprobleemide , sealhulgas kõhukinnisuse ja refluksi, puhul, samuti kaalulanguse toetamiseks.

Võrreldes pruuni linaseemnega, sisaldab see rohkem polüküllastunud rasvhappeid ja valku, ning vähem kaloreid. Veega segatuna, moodustab see iseloomuliku limase katte, mis avaldab soodsat mõju seedimissüsteemile.

Looduse kuldne aare teie tervisele

Kuldne lina (Linum flavum L.) on lina perekonna taim, mis kasvab 30–50 cm kõrguseks ja mida iseloomustavad õrnad kollased õied. See kasvab looduslikult kuivadel niitudel ja mäenõlvadel, ning õitseb juunist augustini. Kuldse lina seemned , suurusega 2–3 mm, on väärtuslik RAW materjal loodusravis ja toitumisteaduses.

Kuldne linaseemne eristub pruunist sordist oma kõrgemate polüküllastunud rasvhapete UNS sisalduse poolest, sealhulgas alfa-linoleenhape (ALA) ja linoolhape, mis on organismile hädavajalikud ja mida organism ise toota ei suuda. Lisaks sisaldab kuldne sort rohkem valku ja vähem kaloreid, mis teeb sellest ideaalse valiku neile, kes jälgivad oma kaalu.

Väärtuslike koostisosade allikas:

• Olulised omega-3 rasvhapped – toetavad südame-veresoonkonna ja aju tervist.
• Lahustuv kiud – reguleerib soolestiku tööd, aitab kaasa seedimisele, ja soodustab täiskõhutunnet.
• Lignaanid – looduslikud antioksüdandid, millel on põletikuvastased ja vähivastased omadused.
• Taimne valk – väärtuslik aminohapete allikas, mis toetab keha regenereerumist.
• Limakomponent – kokkupuutel veega, moodustab see seedetrakti limaskestadel kaitsva kihi.

Kasutamine:

Kuldne linaseemne on eriti soovitatav inimestele, kes kannatavad seedimisprobleemide all , nagu näiteks kõhukinnisus, refluks, või maohaavand. Tänu kõrgele kiudainesisaldusele, aitab see reguleerida soolestiku tööd ja soodustab soolestiku liikuvust. Seemnetes sisalduv limakude leevendab kõrvetisi ja kaitseb mao limaskesta.

Toode on suurepärane valik ka kaalulangetamise dieedil olevatele inimestele. Kuldne linaseemned tekitavad kiiremini täiskõhutunde ja vähendavad söögiisu, pakkudes samal ajal palju väärtuslikke toitaineid. Kuldne linaseemned on pruuni sordiga võrreldes madalama kalorsusega, mistõttu on need veelgi „sobivamad” ja toetavad kaalukontrolli.

Kuldse linaseemne regulaarne tarbimine aitab säilitada keha füsioloogilist tasakaalu ja on väärtuslik osa igapäevasest toitumisest ja ennetavast tervishoiust.

Kasutamine:

1–2 supilusikatäit (umbes 10–20 g) tervet kuldset linaseemet võib:

• Valage peale klaas vett ja jätke 10–15 minutiks paisuma, seejärel jooge koos paisunud seemnetega loodusliku seedimisabina.
• Jahvata vahetult enne tarbimist ja lisada jogurtile, smuutidele, müslile, hommikusöögihelvestele, või salatitele.
• Kasutage linaseemne želees valmistamiseks: valage 2 supilusikatäie seemnete peale klaas keeva vett, jätke 30 minutiks seisma, seejärel kurnake ja jooge 2–3 korda päevas.

Parimate tervisetulemuste saavutamiseks, on soovitatav toodet tarbida regulaarselt ja juua palju vett, mis toetab kiudainete toimet.

Koostisained:

Kuldne linaseemne (seemned) 100%

Säilitamine: Säilita tihedalt suletud anumates kuivas ja jahedas kohas, eemal otsesest päikesevalgusest. Pärast avamist, on värskuse säilitamiseks soovitatav hoida toodet külmkapis.