🚚 TASUTA transport alates 99 € - loe rohkem

Blogi - Tervislik Valik

  • Gurmar - A Natural Aid for Weight Loss and Diabetes Management

    Gurmar - looduslik abivahend kaalulanguse ja diabeedi juhtimiseks

    Tervise ja heaolu poole püüdlemisel, inimesed otsivad pidevalt tooteid, mis toetavad kaalulangust ja mõjutavad positiivselt nende üldist heaolu. Tervisliku toitumise ja suurema kehalise aktiivsuse, säilitamise trend on vaieldamatult üks 21....

  • Carnosine - action, incidence, properties

    Karnosiin - toime, esinemissagedus, omadused

    Tervis on tänapäeval sageli tähtsam kui raha. Selle põhjuseks on üha rohkem inimesi, kes võitlevad elustiili haiguste, stressi, aja puudumise tõttu õigeks toitumiseks või ületöötamisest tingitud suure kurnatuse tõttu. Siiski,...

  • Tocotrienols - action, occurrence, properties

    Tocotrienols - tegevus, esinemine, omadused

    Pole kahtlust, et tokotrienoolid on kasulikud inimese tervisele. Uuringud näitavad, et tokotrienoolid on ainulaadsed ja uudsed oma toime poolest, mis aitavad säilitada normaalset kolesteroolitaset, soodustavad rakkude tervislikku kasvu ja avaldavad...

  • Tryptophan - action, occurrence, properties

    Krüptofaan - toime, esinemine, omadused

    Paljud inimesed ei mõista, kui oluline on õige toitumine depressiivsete häirete tekkimisel. Trüptofaan on väga oluline asendamatu aminohape, mida organism ise ei tooda, ja mida saadakse toiduga. Seda võib leida,...

  • Inositol - action, occurrence, properties

    Inositool - toime, esinemine, omadused

    Inositool on üks paljudest vitamiinidest, mis toetavad meie keha. Seda nimetatakse sageli viljakusvitamiiniks, kuna sellel on positiivne mõju nii naiste kui ka meeste reproduktiivsele süsteemile. Selle ühendi nimetamine vitamiiniks ei...

  • Lysine - action, occurrence, properties

    Lüsiin - toime, esinemine, omadused

    Lüsiin on orgaaniline keemiline ühend, aminohape, ehk valkude ehitusplokk. See kuulub asendamatute ja eksogeensete aminohapete, rühma, st aminohapete hulka, mida organism ise ei tooda, seega peab seda saama toiduga. Selle...

  • Liposomal vitamin C - effects, properties, occurrence

    Liposomaalne C-vitamiin - mõju, omadused, esinemine

    Liposomaalne C-vitamiin ei ole midagi muud kui C-vitamiini osakesed lipiidümbris. See vorm ei ärrita mao ja imendub palju paremini kui traditsioonilised C-vitamiini pastillid (kuni 98% ulatuses imendub organismi) . C-vitamiin,...

  • Which dietary supplements for increased exercise?

    Millised toidulisandid suurema treeningu jaoks?

    Inimeste puhul, kes treenivad väga kõvasti, ei pruugi ainuüksi dieet olla piisav, et saavutada soovitud tulemusi. Tasub kaaluda, milliseid toidulisandeid tuleks kasutada, kui treenitakse kõvasti? Kas on vaja võtta igasuguseid...

  • Magnesium - how to make up for magnesium deficiencies?

    Magneesium - kuidas korvata magneesiumipuudust?

    Iga keha vajab kõiki olulisi toitaineid, sealhulgas vitamiine ja mikroelemente, et areneda korralikult. Mõne neist puudus võib põhjustada mitmeid haigusi. Pikaajaline magneesiumipuudus põhjustab keskendumis- ja mäluprobleeme, alandatud meeleolu, aga ka...

  • Fenugreek and its medicinal use

    Lambalääts ja selle meditsiiniline kasutamine

    lambalääts on taim, mida kasutatakse tavaliselt vürtsina, eriti Aasia köögis. Poolas, leidub seda peamiselt karri tüüpi vürtsisegudes. Turul, muidugi, on see saadaval ka iseseisvalt - seemnete või jahvatatuna. Kuid, mitte...

  • Ginger and its medicinal properties

    Ingver ja selle raviomadused

    Ingver on taim, mida kasutatakse üsna sageli mitte ainult toiduvalmistamisel, vaid ka meditsiinis. Juba sajandeid, on Aasias hinnatud selle raviomadusi. Seal, kasutatakse ingverit vürtsina, külmetusravimina ja ka menstruatsioonivalu ravimina.

  • Marseille Soap - properties and uses

    Marseille'i seep - omadused ja kasutusviisid

    Marseille'i seepi on tuntud ja toodetud juba tuhat aastat Lõuna-Prantsusmaa rannikul. Levivad arvamused, et just tänu sellele saavad prantsuse naised uhkustada imelise, sileda nahaga. Marseille'i seep saavutas oma suurima populaarsuse...

  • Iodine - action, deficiency symptoms, incidence

    Jood - tegevus, puudulikkuse sümptomid, esinemissagedus

    Jood on üks elementidest, mille mõju organismile on märkimisväärne, kuna see täidab mitmeid õige toimimise seisukohalt olulisi funktsioone. Nii selle elemendi üle- kui ka puudus võib olla ohtlik, seetõttu tasub...