🚚 TASUTA saatmine - vaata lähemalt

Tervislik valik

  • Hydrolats (Floral Waters) - Benefits and Uses

    Hüdroladid (Lillveed) – kasulikkus ja kasutusvõimalused

    Hüdrolat on sõna, mis võib kõlada nagu keemia- või bioloogiaõpikust pärit termin. Tegemist ei ole aga mingi keerulise keemilise ühendiga, vaid pigem ainega, millel võib olla märkimisväärselt positiivne mõju kehale.

  • EPA (Eicosapentaenoic Acid) - Omega-3 Benefits

    EPA (Eikosapentaeenhape) – Omega-3 kasulikkus

    Eikosapentaeenhape — paremini tuntud kui EPA — on polüküllastumata rasvhape, mis kuulub omega-3 perekonda, ja mida peetakse laialdaselt üheks tervislikumaks rasvade rühmaks. Seda klassifitseeritakse ka asendamatuks rasvhappeks, mis tähendab, et...

  • Ashwagandha - Benefits, Types and How to Choose

    Ashwagandha – kasulikkus, liigid ja valimine

    Ginseng on üsna tuntud taim, mida leidub lugematutes toidulisandites ja taimsetes preparaatides. Mida paljud inimesed aga ei tea, on see, et ginseng hõlmab mitut erinevat liiki.

  • Alkaline Water - Benefits, Properties and How to Make It

    Aluseline vesi – kasulikkus, omadused ja valmistamine

    Enamik inimesi pole ilmselt kunagi kokku puutunud mõistega aluseline vesi. Seda nimetatakse ka ioniseeritud veeks või, mõnes traditsioonis, „elavaks veeks”. See kõlab salapäraselt, kuid selle taga on tõeline teadus –...

  • Argan Oil Benefits for Skin, Hair and Health

    Arganõli eelised nahale, juustele ja tervisele

    Arganõli nimetatakse sageli vedelaks kullaks – ja mitte ainult selle rikkaliku, kuldse värvi tõttu. Selle tõeline väärtus peitub selle erakordsetes omadustes ja laias kasutusvaldkonnas. Arganõli, mida kasutatakse üha enam kosmeetikatoodetes,...

  • Lavender Essential Oil - Benefits for Skin & Hair

    Lavendli eeterlik õli – kasulik nahale ja juustele

    Lavendel on tuntud eelkõige oma rahustavate omaduste poolest, mistõttu on see muutunud aromateraapia lahutamatuks osaks. Enne magamaminekut kasutatuna, võib see aidata parandada une kvaliteeti. Kuid meeldiv, ja rahustav lõhn pole...

  • Winter Skin Care - How to Keep Skin Nourished

    Talvine nahahooldus – kuidas nahka toita

    Talv võib olla kehale raske. Lumi ja pakane raskendavad liikumist, külmad temperatuurid suurendavad külmetuse või gripi haigestumise riski, ning kuiv õhk mõjub nahale väga kahjulikult. Lisaks sellele, tekitavad kuudepikkused päikesevalguse...

  • How to Choose the Right Face Cream for Your Skin

    Kuidas valida oma nahale sobiv näokreem

    Teie nahk on üks teie keha nõudlikumaid osi – tundlik muutustele, sageli ettearvamatu, ja võimeline reageerima peaaegu kõigele. Näonahk on eriti nõudlik.

  • Nursing Pads Guide - How to Choose the Best Ones

    Imetamispadjad – juhend – kuidas valida parimad

    Sünnitusjärgne periood on iga uue ema elus üks ilusamaid, kuid samas ka kõige keerulisemaid aegu. Kõik muutub – uus pereliige nõuab praktiliselt kogu teie tähelepanu, ööpäevaringne hooldus muutub normiks, ja...

  • Copper Supplements - Benefits, Dosage and Sources

    Vasetooted – kasulikkus, annustamine ja allikad

    Vask on metalliline element, millel on põnev ajalugu. Seda tuntakse ja kasutatakse laialdaselt juba antiikajast alates – tegelikult, pärineb selle ladinakeelne nimetus cuprum Küproselt, saarelt, kus seda algselt kaevandati.

  • Chromium Supplements Ranking: TOP 8 Best Picks

    Kroomilisandite edetabel: 8 parimat valikut

    Kroom on mikroelement – mida keha vajab väga väikestes kogustes –, kuid selle mõju, kui tase langeb liiga madalale, on kõike muud kui väike. Kontrollimatu nälg, ja püsiv väsimus hoolimata...